Inovasi VIO Optical Untuk Penglihatan yang Lebih Baik - Mata memiliki fungsi yang sangat penting untuk manusia, sehingga tidak bisa dimungkiri jika penglihatan menjadi salah satu segmen yang harus diperhatikan kesehatannya. Sayangnya, tidak semua orang memiliki keberuntungan tersebut, banyak diantaranya yang memiliki keluhan tentang penglihatannya seperti mata minus, plus, kabur dan semacamnya.
Tapi kini Kanca IT tidak perlu risau lagi, karena sudah ada Inovasi VIO Optical untuk penglihatan yang lebih baik. Kanca IT bisa mengkonsultasikan mengenai keluhan yang sedang dialami.
Nah, untuk menghindari hal-hal yang buruk terjadi, tidak ada salahnya jika Kanca IT juga berusaha untuk menjaga kesehatan mata, bukan? Meskipun fungsi mata terus menurun seiring pertambahan usia, namun Kanca IT bisa melakukan berbagai tips untuk menjaga kesehatan indera penglihatan dan mencegahnya dari berbagai macam penyakit mata.
Tips Menjaga Kesehatan Mata
Modernisasi masa kini mengacu pada berbagai kegiatan yang lebih banyak menghabiskan waktu di depan layar kaca, entah itu smartphone maupun komputer. Tentu saja fenomena tersebut memiliki dampak positif dan juga negatif, khususnya dalam hal ini adalah dampak pada kesehatan penglihatan mata.
Oleh karena itu, perlu adanya kesadaran diri untuk menjaga kesehatan mata dengan memulai kebiasaan-kebiasaan baik seperti berikut.
1. Mengkonsumsi Makanan Bergizi
Tips pertama untuk memiliki mata dan tubuh yang sehat adalah mengkonsumsi makanan yang bergizi. Seperti yang diketahui, mata membutuhkan beberapa zat penting diantaranya Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E, asam lemak, omega 3 dan selenium.
Yang mana kandungan tersebut bisa Kanca IT temukan pada sayuran hijau, ikan tuna, ikan salmon, kacang-kacangan, wortel, tomat, telur dan juga jeruk. Nutrisi tersebut dipercaya mampu menangkal masalah mata karena pengaruh usia seperti degenerasi makula dan katarak.
2. Mengurangi Lalu Berhenti Merokok
Merokok adalah kebiasaan yang memang sulit untuk ditinggalkan, namun Kanca IT bisa mencoba untuk menguranginya secara perlahan-lahan dan pelan-pelan berhenti dari kebiasaan tidak sehat tersebut.
Selain berdampak buruk untuk kesehatan jantung dan paru-paru, ternyata kebiasaan merokok juga bisa meningkatkan resiko katarak, kerusakan saraf optik dan juga degenerasi makula.
3. Hindari Penggunaan Kontak Lens Lebih dari 19 Jam
Di era kini, banyak orang terutama wanita yang beralih dari penggunaan kacamata ke kontak lens. Alasannya juga bermacam-macam, mulai dari bentuknya yang lebih ringkas, lebih modern sekaligus bisa mempercantik penampilan dengan motif dan warna lensa yang sangat beragam.
Akan tetapi, Kanca IT perlu memperhatikan durasi dari penggunaan lensa mata tersebut supaya tidak melebihi 19 jam. Pasalnya, penggunaan softlens yang terlalu lama dapat menyebabkan kerusakan mata bahkan yang paling parah adalah kerusakan permanen. Memilih kontak lens yang berkualitas juga sangat dianjurkan untuk keamanan dan kenyamanan pemakai.
4. Hindari Memandang Gadget Terlalu Lama
Tuntutan pekerjaan atau hanya memenuhi kebutuhan hiburan terkadang membuat seseorang lupa waktu saat sudah berada di depan gadget atau layar kaca. Namun kebiasaan ini jelas-jelas dapat mengganggu kesehatan mata Kanca IT.
Oleh karena itu, hindari penggunaan gadget yang terlalu lama dan pastikan bahwa penerangan ruang cukup memadai ketika Kanca IT menggunakan perangkat. Selain itu, untuk menjaga mata tetap nyaman, Kanca IT juga dianjurkan untuk menggunakan kacamata anti UV dan radiasi.
5. Lakukan Peregangan Mata
Ketika sudah lama berada di depan layar, biasanya mata akan terasa pedas atau bahkan pegal di area mata dan sekitar alis. Memaksakan keadaan ini dan terus melanjutkan aktivitas di depan layar juga sangat berbahaya untuk kesehatan mata dan kenyamanan Kanca IT sendiri.
Sebaiknya, lakukan peregangan setiap 2 atau 3 jam sekali dengan cara berhenti sejenak dan lakukan senam mata atau peregangan. Salah satu cara yang paling mudah adalah dengan memejamkan mata lalu memijat area dekat mata dan hidung secara perlahan.
Selain itu, Kanca IT juga bisa melirik kanan kiri dan menggerakkan bola mata dalam posisi memejamkan mata hingga terasa nyaman untuk melanjutkan aktivitas depan layar.
6. Lakukan Pemeriksaan Mata Secara Rutin
Langkah awal untuk mendeteksi adanya gangguan mata sejak dini adalah dengan melakukan pemeriksaan mata. Namun di samping itu, sebenarnya seseorang mulai dari usia anak-anak hingga lansia dianjurkan untuk rurin memeriksakan mata setidaknya 2 tahun sekali.
Hal ini bertujuan guna mencegah berbagai masalah mata yang berkaitan dengan usia seperti katarak, degenerasi makula dan glaukoma. Melalui pemeriksaan tersebut, dokter juga dapat memantau kesehatan mata dan mendeteksi sejak awal jika ada masalah mata tertentu.
Memilih optical clinic yang profesional dan berkualitas juga sangat dianjurkan untuk mendapatkan pelayanan prima dari dokter expert serta penanganan yang tepat pada masalah yang mungkin dihadapi.
VIO Optical Clinic Solusi Mata Sehat Indonesia
Menjaga kesehatan mata adalah hal wajib yang harus dilakukan oleh setiap orang. Meski begitu tidak semua orang bisa lolos dari masalah-masalah mata yang mungkin dihadapi. Jika Kanca IT adalah salah satunya, Kanca IT tidak perlu khawatir.
Saat ini telah hadir VIO Optical Clinic solusi mata sehat Indonesia yang sudah berdiri sejak 2013. Sudah berpengalaman sejak 10 tahun yang lalu, VIO Optical Clinic berada di bawah naungan Dokter Optometry lulusan Cebu Doctor University Philipine dan sudah mengantongi sertifikat FAAO, jadi tidak perlu diragukan lagi mengenai kemampuannya dalam dunia kesehatan mata.
1. VIO Optical Clinic Berteknologi Canggih
Selain memiliki tenaga kesehatan yang expert di bidangnya, VIO Optical Clinik juga didukung dengan peralatan pemeriksaan yang modern, lengkap, up to date serta efisien untuk mendeteksi adanya penyakit berbahaya pada mata.
2. VIO Optical Clinic Lengkap
Berbagai kebutuhan alat bantu penglihatan seperti kontak lens dan kacamata yang bisa Kanca IT pilih sesuai dengan selera fashion dan kebutuhan kesehatan sehingga tetap nyaman dan menambah kepercayaan diri saat dikenakan.
Nah, bagi Kanca IT yang memiliki mata minus dan ingin segera lepas kacamata, VIO Optical Clinic juga melayani terapi Orthokeratology atau terapi mata minus. Dengan terapi rutin menggunakan peralatan berteknologi dan mendengarkan saran dokter, maka impian Kanca IT untuk memiliki penglihatan yang lebih baik tanpa kacamata dapat segera terwujud.
Selain itu, berbagai terapi lain seperti terapi mata malas, myopia control, terapi mata juling hingga rehabilitasi penglihatan bagi low vision juga tersedia di VIO Optical Clinic.
3. VIO Optical Clinic Tetap Affordable
Harga menjadi aspek yang paling banyak dipertimbangkan oleh pasien ketika memilih klinik kesehatan. Tetapi Kanca IT tidak perlu khawatir akan hal tersebut, VIO Optical Clinic menawarkan harga yang cukup terjangkau dan kualitas yang terbaik.
Selain itu, setiap pasien juga akan mendapatkan garansi terpercaya, pelayanan ramah dan penanganan yang sesuai dari tenaga expert. Sungguh sebuah paket yang sangat lengkap bukan?
Memiliki mata yang sehat dan penglihatan yang sempurna adalah sebuah karunia yang diimpikan dan diusahakan oleh semua orang. Oleh karena itu, VIO Optical Clinic terus berinovasi untuk penglihatan yang lebih baik dan menjadi solusi untuk mata sehat Indonesia.
